17/09/2003

TOUTE PREMIERE FOIS

SAMYE DZONG
Centre d'études tibétaines
Cours d'initiation au Bouddhisme et à la Méditation
 
Première fois plutôt douloureuse.
Il faut bien l'avouer, la position du lotus, c'est l'extase... 35 secondes !!!
Après, ça vire torture : des douleurs lancinantes dans le dos et la nuque,
des crampes aux jambes, des maux de tête dus à la forte odeur d'encens.
A quoi s'ajoute une insoutenable envie de dormir, de rire, de boire, de bouger,
de tousser, de manger, de parler, d'aller aux toilettes, ... Un calvaire !

 
Heureusement, une consolation m'attendait à la sortie :
un Doha, sorte de poème tibétain destiné à soutenir la méditation.

 
A vouloir saisir l'insaisissable, on s'épuise en vain.
Dès lors qu'on relâche cette saisie, l'espace est là.
Ouvert, hospitalier, et confortable.
Alors, jouis-en, ne cherche plus.
Tout est déjà tien.

 
A quoi bon aller traquer dans la jungle inextricable.
L'éléphant qui demeure tranquillement chez lui.
Cesse de faire.
Cesse de forcer.
Cesse de vouloir.
Et tout se retrouvera accompli.

 
Naturellement.
 
Etrange impression de déjà lu...
Maintenant, j'en suis certaine : Bouddha et moi, on va devenir de super potes !

09:15 Écrit par julie | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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